Start2Move

Pakket Leefstijlcoach Pro

Algemene informatie over de cursus

Leefstijlcoach is een sterk opkomend beroep. Naast Personal Trainer is dit één van de snelst groeiende beroepen, omdat de vraag hiernaar steeds groter wordt terwijl het aanbod relatief klein is.

Een leefstijlcoach helpt mensen inzicht krijgen in hun gezondheid en vitaliteit. Vaak weten mensen in grote lijnen wel wat gezond is, maar worden stress, verminderde energie, hoofd- en buikpijn e.d. vaak toegeschreven aan typische symptomen van deze tijd. Uiteindelijk vormen deze symptomen meer fysieke en mentale klachten met alle gevolgen van dien.

Leefstijlcoach Pro gaat een stapje verder dan een reguliere leefstijlcoach opleiding. Naast alle benodigdheden om een goede leefstijlcoach te worden, word je tevens opgeleid op het gebied van trainingsleer waardoor je jouw klanten ook diensten op het gebied van sporten kunt aanbieden.

Het pakket Leefstijlcoach Pro bestaat voor circa 50% uit theorie en 50% uit praktijk. Het geleerde pas je direct toe in de praktijk, zodat je dit sneller beheerst en dat zie je terug in het hoge slagingspercentage van Start2Move. Jouw docent is een praktijkgerichte professional die veelal ervaring heeft als docent en/of als ondernemer in de branche. Bovendien kun je 5 dagen per week met jouw vragen terecht bij je carrièrecoach.

Inhoud van de cursus

Het Start2Move traject Leefstijlcoach Pro bestaat uit 4 modules die ervoor zorgen dat jij binnen 1 jaar wordt opgeleid tot een Leefstijlcoach Pro.

Nadat een leefstijlcoach inzicht heeft gekregen in de probleemstelling, begint het pas echt. Een oplossing voor het probleem ligt namelijk vaak bij gedragsverandering van de klant. Gedragsverandering is vaak een behoorlijke uitdaging. Denk bijvoorbeeld aan het stoppen met roken, meer bewegen, en gezonder eten.

Een leefstijlcoach pro, heeft uitgebreide kennis over sport- en trainingsschema’s en kennis over fysiologie en bewegen. Tegelijkertijd weet je nagenoeg alles over voeding, coaching (gedragsverandering), stress, slaap en vitaliteit.

Daarnaast krijg je in dit pakket ook training/begeleiding in hoe je een eigen onderneming kunt starten, zodat je als zelfstandig leefstijlcoach aan de slag kunt.

Module 1 Fitnesstrainer A

Tijdens de opleiding Fitnesstrainer A leer je onder andere over voedingsleer, anatomie, biomechanica, trainingsleer, krachttraining en blessurepreventie. Daarnaast komen onderwerpen als omgaan met klanten, leidinggeven en organisatieleer uitgebreid aan bod. Na afronding van deze internationaal erkende opleiding ben je o.a. in staat om klanten verantwoord te begeleiden tijdens hun training en zelfstandig trainingsprogramma’s op te stellen.

Module 2 BGN Gewichtsconsulent
Voeding kan ofwel het meest krachtige medicijn zijn dat je gebruikt of je langzaam vergiftigen. Voedingsmiddelen zijn overal voor handen, maar hoe kies je nu de juiste als de supermarkt vol staat met al die verleidingen? En zelfs al denk je een verantwoorde keuze te hebben gemaakt, dan blijkt het product toch vaak veel minder gezond.

Je volgt de opleiding BGN Gewichtsconsulent waarna je een echte voedingsspecialist bent. Je hebt de kennis om mensen te adviseren, motiveren en je kunt hen coachen naar een gezondere leefstijl. Tijdens de opleiding wordt veel tijd besteed aan coachingsvaardigheden. Deze vaardigheden krijgen nog meer verdieping in de module ‘Coachen en Gedragsverandering’.

Ondernemen
Tijdens de opleiding Gewichtsconsulent leer je tevens alles over bedrijfsvoering en schrijf je een ondernemingsplan, zodat je na de opleiding je eigen praktijk kunt starten. De verslagen over je workshop en het begeleidingstraject van je cliënten vormen samen met je ondernemersplan het portfolio. Dit portfolio verdedig je mondeling tijdens het praktijkexamen. Na de opleiding kun je direct als zelfstandige gewichtsconsulent aan de slag en na afronding van alle modules als zelfstandig leefstijlcoach.

Na het succesvol afronden van deze opleiding ontvang je een door BGN geaccrediteerd diploma. Je kunt je vervolgens registreren bij BGN, waardoor jouw klanten deels een vergoeding kunnen krijgen via hun verzekeringsmaatschappij.

Module 3 Stress- en Slaapmanagement
Eén op de zeven werknemers in Nederland heeft last van burn-out klachten. Daarnaast geeft maar liefst 50% van de Nederlanders aan dat ze moe zijn tijdens het opstaan. De impact hiervan op onze gezondheid en prestaties wordt enorm onderschat. Zo leidt chronische stress tot eerder overlijden, minder spiergroei en een verlaagd energiegebruik. Voldoende rust en slaap zijn essentiële voorwaarden voor een fit en gezond leven én voor het boeken van vooruitgang in de sportschool.

In de cursus Stress- en Slaapmanagement leer je over de effecten van (veel) stress en (weinig) slaap. Je krijgt kennis en praktische tools mee om zowel jezelf als klanten, beter met stress om te laten gaan en meer (nacht)rust te ervaren.

Module 4 Coachen en Gedragsverandering
In de cursus Coachen en Gedragsverandering gaan we kijken naar het menselijk gedrag, gedragsverandering en het coachen van cliënten. De wetenschap die zich hiermee bezighoudt is psychologie. De cursus omvat een korte introductie op dit vakgebied. Vervolgens bekijken we de essentie van coachen en zoomen we in op gedragsverandering en wilskracht. We gaan aan de slag met gespreksvoering en gesprekstechnieken en we leren hoe je iemand tijdens een traject kunt helpen in het behalen van zijn of haar doelen. Tot slot gaan we kijken naar Life Coaching en Prestatie Coaching: mensen helpen meer uit het leven te halen en optimaal te presteren. Deze module is tevens een verdieping op het onderdeel coachen van de opleiding Gewichtsconsulent.

Toelatingseisen: wat heb je nodig?

Geen vooropleiding vereist.

Duur van de cursus

+/- 24 lesdagen

Kosten van de cursus

Vanaf €208,- per maand.

Bijzonderheden

Lesmateriaal
Tijdens de opleiding ontvang je de benodigde studieboeken. Verder ontvang je ook aanvullend les-, oefen- en studiemateriaal in je online leeromgeving e-Start. Tevens heb je toegang tot de oefentool (proefexamens) en vele gratis webinars. Het lesmateriaal en de examenkosten à € 520 zijn bij de prijs inbegrepen.

Stage
Tijdens de opleiding Fitnesstrainer A van Start2Move loop je minimaal 40 uur stage. Wij raden aan om meer uren stage te lopen om zodoende meer ervaring in het werkveld op te doen.

Scholingsovereenkomst UWV
Start2Move heeft een scholingsovereenkomst met het UWV. Opleidingen bij Start2Move kunnen onder bepaalde voorwaarden worden vergoed door het UWV.

Belastingvoordeel
Geef je in 2019 meer dan € 250 uit aan cursussen en/of opleidingen die aansluiten bij je (toekomstige) beroep? Dan is het mogelijk om een (groot) gedeelte van deze kosten terug te krijgen via de Belastingdienst. En dat bedrag kan aardig oplopen!

Plaatsen / leslocaties

Amsterdam, Utrecht, Den Haag, Rotterdam, Zwolle, Sittard, Eindhoven, Enschede, Heerenveen, Groningen, Nijmegen, Doetinchem, Goes, Delft, Leiden, Tilburg, Arnhem

Gratis informatie aanvragen

Vul hieronder jouw gegevens in, dan krijg je gratis informatie toegestuurd.

  • De ingevoerde (persoons)gegevens worden door de geselecteerde opleidingsaanbieder(s) gebruikt om de gestelde vraag te beantwoorden;
  • Indien gewenst mag de onderwijsinstelling waar ik mijn aanvraag naar stuur mijn gegevens bewaren om mij van advies te voorzien;
  • Ik ben tenminste 16 jaar oud, of heb toestemming van mijn ouders of voogd om deze informatieaanvraag te verzenden;
  • De privacy statement en algemene voorwaarden van Stichting ROC.nl zijn van toepassing.