Algemene informatie over de cursus
In deze cursus krijg je inzicht in de werking van je brein en leer je technieken om sneller te lezen, beter te onthouden en effectiever informatie te verwerken.Inhoud van de cursus
IntroductieSteeds meer werk in minder tijd? Met onze braintraining benut je jouw hersencapaciteit optimaal. Je leert sneller, onthoudt beter en werkt productiever. Het resultaat: minder stress, meer energie en plezier in je werk.
Omschrijving
Op je werk wordt steeds meer van je verwacht en je moet in minder tijd meer informatie verwerken. In deze cursus krijg je inzicht in de werking van je brein en leer je hoe je jouw hersencapaciteit beter benut. Je werkt met praktische technieken die je helpen sneller te leren, informatie effectiever te verwerken en met meer focus en energie aan de slag te gaan.
Je gaat aan de slag met mindmapping om complexe informatie te structureren en je creativiteit te vergroten. Daarnaast krijg je studietechnieken aangereikt waarmee je op een ontspannen manier sneller leert, je concentratie verbetert en je werkplek effectiever inricht. Je ontdekt hoe je geheugen werkt en hoe je geheugentechnieken toepast om namen, getallen en andere informatie beter te onthouden. Tot slot werk je aan snellezen, waarmee je in korte tijd je leessnelheid vergroot met behoud van een goed tekstbegrip.
De training wisselt theorie af met oefeningen, reflectie en experimenteren met nieuw gedrag. Zo ervaar je direct het effect van de technieken en kun je het geleerde meteen toepassen in je dagelijkse werk.
Voor teams en organisaties. Krijgen jullie als team of afdeling steeds meer informatie te verwerken, dan is deze braintraining ook incompany te volgen. In overleg werken we met voorbeelden uit jullie eigen praktijk.
Onderwerpen
- Hoe je brein werkt en hoe je het beter benut
- Mindmapping: complexe informatie structureren, gedachten ordenen en creativiteit vergroten
- Studietechnieken: sneller leren met een beter rendement, ontspannen en met meer concentratie
- Je geheugen trainen en geheugentechnieken toepassen op namen, getallen en feiten
- Snellezen: technieken om je leessnelheid te verdubbelen met behoud van begrip
- Effectiever informatie verwerken in een drukke werkomgeving
- Praktische aanpassingen op je werkplek om productiever te werken
- Motivatie en focus vasthouden, ook bij grote hoeveelheden informatie
Resultaat
Na deze training begrijp je hoe je brein werkt en hoe je het slimmer inzet tijdens je werk. Je verwerkt informatie sneller, onthoudt meer en houdt je concentratie langer vast. Je past mindmapping toe om complexe stof te structureren, gedachten te ordenen en presentaties of projecten voor te bereiden. Met geheugentechnieken onthoud je namen, getallen en feiten moeiteloos, en dankzij snelleestechnieken verdubbel je je leessnelheid zonder dat je begrip eronder lijdt.
Het resultaat: je werkt productiever, met minder stress en meer energie. Je krijgt meer gedaan in dezelfde tijd en houdt plezier in je werk, ook als de informatiestroom blijft groeien.
Doelgroep
Deze training is bij uitstek geschikt voor managers en medewerkers die veel informatie te verwerken krijgen en snel nieuwe kennis moeten opdoen. Of je nu werkt in een kantooromgeving, hybride werkt of veel digitale informatie verwerkt: je leert hoe je jouw brein effectiever inzet.
De training is ook geschikt voor beleidsmedewerkers, adviseurs, juristen, onderzoekers en projectleiders die veel rapporten, notities en mails moeten doorwerken. Hetzelfde geldt voor functies waarin je veel namen en gegevens moet onthouden, zoals accountmanagement, sales en HR.
Lesmethodiek
In de training wissel je af tussen concreet ervaren, experimenteren met gedrag en technieken, reflecteren en theorie verkennen. Daardoor sluit het programma goed aan op verschillende type deelnemers. Er zit veel actie in de training, zodat je daadwerkelijk ervaart wat het effect is van nieuw gedrag. Zo herken je je eigen succes en zie je direct wat werkt.
Daarnaast benadrukken we dat je zelf verantwoordelijk bent voor je groeiproces en daar het eigenaarschap over neemt. We nodigen je uit om continu te reflecteren en verbanden te leggen met je eigen praktijk. Ons streven is je inzicht te vergroten en je zelf de vertaalslag te laten maken. Dat vergroot de kans op werkelijke gedragsverandering.
Opmerkingen
Geen bijzonderheden.
Toelatingseisen: wat heb je nodig?
noneDuur van de cursus
1 dagKosten van de cursus
625 EuroBijzonderheden
Eerstvolgende startdataOnline: 02-02-2027
Amsterdam: 02-02-2027
Rotterdam: 04-08-2027
