Algemene informatie over de cursus
In deze cursus Lichaamstaal word je je bewust van je eigen non-verbale communicatie en leer je die van anderen lezen, zodat je gesprekken effectiever voert.Inhoud van de cursus
Voor deze startdatum geldt een startgarantie: 10 november Eindhoven.Introductie
Zo'n 70% van je boodschap breng je over met lichaamstaal. Wil je weten wat jij onbewust uitstraalt en wat de ander jou non-verbaal vertelt? In deze training werk je aan je eigen houding en leer je andermans signalen lezen. Onmisbaar in elk zakelijk gesprek.
Omschrijving
Ongeveer 70% van je boodschap breng je over met non-verbale communicatie. Lichaamstaal laat vaak meer zien dan je denkt, omdat het een directe reactie is op je emoties en gedachten. Dit gebeurt veelal onbewust, waardoor inzicht in zowel je eigen lichaamstaal als die van een ander je houvast geeft tijdens (zakelijke) gesprekken.
In deze cursus word je je bewust van je eigen lichaamstaal en krijg je meer grip op wat je uitstraalt. Je werkt aan je imago en oefent met houding, mimiek en gebaren. Daarnaast leer je de lichaamstaal van anderen lezen, zodat je daar tijdens een gesprek goed op kunt inspelen. Je krijgt aandacht voor de eerste indruk, zenden en ontvangen, en de signalen die ontstaan wanneer woorden en lichaamstaal niet met elkaar overeenkomen.
De cursus wisselt af tussen ervaren, experimenteren met nieuw gedrag, reflecteren en theorie. Door de actieve werkvorm merk je direct wat het effect is van een andere houding of uitstraling, en kun je het geleerde meteen vertalen naar je eigen praktijk.
Voor teams en organisaties. Voor een salesteam, een klantgerichte afdeling of een groep leidinggevenden is deze training ook incompany te volgen. In overleg werken we met voorbeelden uit jullie eigen praktijk, zoals gesprekken met klanten of overleg via video.
Onderwerpen
- Waarom de eerste indruk zo belangrijk is
- Zenden en ontvangen
- Je eigen lichaamstaal beter leren kennen en bijsturen
- De lichaamstaal van een ander herkennen en interpreteren
- Hoe incongruentie tussen het gesproken woord en lichaamstaal eruitziet
- Werken aan je imago en uitstraling
- Lichaamstaal inzetten in zakelijke gesprekken, presentaties en videocalls
Resultaat
Na deze training ben je je bewust van je eigen lichaamstaal en weet je welke signalen je onbewust afgeeft. Je hebt meer grip op wat je uitstraalt en kunt je houding, gebaren en gezichtsuitdrukking inzetten om je boodschap kracht bij te zetten.
Daarnaast lees je de lichaamstaal van anderen beter af. Je herkent signalen, ziet wanneer woord en houding niet met elkaar overeenkomen en speelt daar tijdens gesprekken adequaat op in. Zo voer je zakelijke gesprekken met meer zelfvertrouwen en overtuigingskracht.
Doelgroep
Deze training is geschikt voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in zijn of haar eigen lichaamstaal en het effect daarvan op anderen. Je volgt deze training bijvoorbeeld als je je lichaamstaal wilt verbeteren, of als je onzeker bent over de manier waarop je jezelf presenteert en daar verandering in wilt brengen.
De training is ook geschikt voor functies waarin je veel gesprekken voert of overtuigend wilt overkomen, zoals sales, accountmanagement, advies, HR, klantcontact en leidinggeven. Ook als je regelmatig presenteert of vaak via videocalls overlegt, past deze training bij je.
Lesmethodiek
In deze training wissel je af tussen concreet ervaren, experimenteren met gedrag en technieken, reflecteren en theorie verkennen. Daardoor sluit het programma goed aan op verschillende type deelnemers. Er zit veel actie in de training, zodat je daadwerkelijk ervaart wat het effect is van nieuw gedrag. Zo herken je je eigen succes en kun je daarop voortbouwen.
We benadrukken dat je zelf verantwoordelijk bent voor je groeiproces en daar het eigenaarschap over neemt. Je wordt uitgenodigd om continu te reflecteren en verbanden te leggen met je eigen praktijk. Het streven is om jouw inzicht te vergroten en je de vertaalslag zelf te laten maken. Dat vergroot de kans op werkelijke gedragsverandering.
Opmerkingen
Geen bijzonderheden.
Toelatingseisen: wat heb je nodig?
noneDuur van de cursus
2 dagKosten van de cursus
1250 EuroBijzonderheden
Eerstvolgende startdataEindhoven: 10-11-2026 met startgarantie
Rotterdam: 24-02-2027
Amsterdam: 08-03-2027
